Bii o ṣe le Ṣe Ile-ẹjọ Pickleball ita gbangba ni Ile

Boya o n ṣe iyipada tẹnisi ti o wa tẹlẹ tabi agbala badminton, ti n ṣe eka ile-igbimọ pickleball pupọ, tabi kọ agbala tuntun lati ibere, ni oye awọn iwọn boṣewa tiita pickleball ejojẹ pataki. Ṣatunṣe iṣeto rẹ ti o da lori awọn iwulo pato rẹ lati rii daju pe o dan ati igbadun iriri ere.

1. Pinnu lori rẹ Pickleball Court Oṣo

Ti o ba gbero lati lo agbala tẹnisi ti o wa tẹlẹ fun bọọlu afẹsẹgba, o le pin si awọn ile-ẹjọ pickleball mẹrin lọtọ, gbigba awọn ere lọpọlọpọ lati ṣe ni nigbakannaa. Fun awọn eto ile-ẹjọ pupọ, ilana ikole ati awọn iwọn jẹ iru si kikọ ile-ẹjọ kan, ṣugbọn iwọ yoo nilo lati gbero fun awọn ile-ẹjọ pupọ ni ẹgbẹ-ẹgbẹ ati pẹlu awọn odi pẹlu padding laarin ọkọọkan lati ya wọn sọtọ.

Standard Pickleball Court Dimensions:

Iwọn ile-ẹjọ:20 ẹsẹ fife nipasẹ 44 ẹsẹ gigun (o dara fun awọn ẹyọkan ati ere meji)

· Apapọ Giga:36 inches ni awọn sidelines, 34 inches ni aarin

· Agbegbe iṣere:30 nipa 60 ẹsẹ (fun awọn agbala tẹnisi ti o yipada) tabi 34 nipasẹ 64 ẹsẹ (a ṣeduro fun awọn ile-ẹjọ adaduro ati ere idije)

2. Yan Awọn ohun elo Dada ti o tọ

Fun kikọ agbala pickleball ita gbangba, yiyan ohun elo dada jẹ pataki. Ni isalẹ wa awọn aṣayan ti o wọpọ julọ:

· Nkan:Awọn julọ ti o tọ ati iye owo-doko aṣayan. O pese a dan, ani dada apẹrẹ fun dédé play.

· Asphalt:Aṣayan ti ifarada diẹ sii ju nja, botilẹjẹpe o le nilo itọju loorekoore.

· Imolara-Papọ Ṣiṣu Tiles:Iwọnyi le fi sori ẹrọ lori idapọmọra ti o wa tẹlẹ tabi awọn oju ilẹ nja, ṣiṣe wọn jẹ apẹrẹ fun igba diẹ tabi awọn kootu lilo pupọ laisi awọn ayipada ayeraye.

Iru dada kọọkan ni awọn anfani tirẹ, nitorinaa gbero isunawo rẹ, ipo, ati lilo nigba ṣiṣe ipinnu.

bi o si kọ kan pickleball ejo
pickleball ejo

3. Fi Agbeegbe adaṣe

Fidaṣe jẹ pataki fun nini bọọlu laarin agbegbe ere ati pese aabo fun awọn oṣere ati awọn oluwo. Awọn odi waya jẹ eyiti o wọpọ julọ bi wọn ṣe funni ni hihan kedere ati gba imọlẹ laaye lati kọja. Rii daju lati yan awọn ohun elo sooro ipata lati ṣe idiwọ awọn ipalara ati rii daju lilo pipẹ.

Awọn iṣeduro Giga adaṣe:

· Giga ti o fẹ:Awọn ẹsẹ 10 lati ni agbegbe ere ni kikun
· Iga Yiyan:Awọn ẹsẹ mẹrin le to, ṣugbọn rii daju pe oke ti wa ni fifẹ fun ailewu
Igbanisise olugbaisese ti o ni iriri ni awọn fifi sori ẹrọ kootu pickleball le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe yiyan adaṣe adaṣe ti o tọ fun iṣẹ akanṣe rẹ.

4. Fi Imọlẹ to dara

Imọlẹ to dara jẹ pataki ti o ba gbero lati ṣe bọọlu pickleball ni alẹ tabi ni awọn ipo ina kekere. Eto ina boṣewa fun awọn kootu pickleball pẹlu awọn ọpá ina 1,500-watt meji, ọkọọkan wa ni ipo 18 si 20 ẹsẹ giga ati ti a gbe ni aarin, o kere ju 24 inches sẹhin lati ile-ẹjọ. Rii daju paapaa itanna kọja gbogbo dada ere.

5. Yan Ga-Didara Pickleball Nets

Lẹhin ṣiṣe ipinnu ipilẹ ile-ẹjọ rẹ ati dada, o to akoko lati yan eto nẹtiwọọki ti o yẹ. Awọn netiwọki pickleball ita gbangba jẹ apẹrẹ lati koju awọn ipo oju ojo ati rii daju pe agbara lori akoko. Yan eto ti a ṣe fun lilo ita gbangba ti o gbooro ati pẹlu awọn ọpá ti o lagbara, awọn neti ti o tọ, ati didari to ni aabo.

Awọn aaye pataki lati ronu Nigbati o Kọ Ile-ẹjọ Pickleball ita gbangba
·Yan awọn ohun elo ti o tọ ati oju ojo fun ere pipẹ.
·Rii daju pe awọn iwọn ile-ẹjọ baamu iwọn boṣewa fun iriri ere to dara julọ.
·Fi sori ẹrọ ni aabo ati adaṣe-sooro ipata lati jẹ ki agbegbe ibi-iṣere jẹ ailewu.
·Jade fun ina ti o yẹ lati mu awọn ere ṣiṣẹ lakoko awọn irọlẹ tabi ni awọn ipo ina kekere.
·Yan eto nẹtiwọọki ti o ni agbara giga ti a kọ lati farada awọn eroja ita gbangba.

Nipa titẹle awọn itọsona wọnyi, o le kọ ile-ẹjọ pickleball ita gbangba ti o pade mejeeji ere idaraya ati awọn iṣedede idije, ni idaniloju igbadun, ailewu, ati agbegbe ere pipẹ fun gbogbo eniyan.


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹwa 25-2024